2004年09月09日

かんたん美味しいサラダ、わかんない風。

ちょっと甘いんです。塩分が入って無いので塩分控えてる人にいいかも☆

野菜は前のアジア風にあるようなやつ。でも豆腐やワカメは合わないかも?
ピーマンの千切りがとっても合います☆ ←めちゃウマ♪♪♪
キャベツの千切りもいいです。

これは、食べるちょっと前に作って、冷蔵庫で冷やして味を馴染ませると美味しいです。
でもせいぜい、30分位で。

≪作り方≫
ボールや盛り付ける大き目の器に下ごしらえした野菜を入れて、

・はちみつ
・リンゴ酢
・オリーブオイル

これを入れてまぜるだけっ

むちゃかんたんなのに、大好評サラダです☆

オリーブオイルは;
ローズマリーを漬けといたハーブオイルを使うといいです。

はちみつは;
ふつうのより、森のにおい(松とか)のちょっと渋いかんじのがおしゃれな味がします。
森のにおいのはちみつは、そのままパンとかにつけて食べるのには合いませんが、サラダにはぴったり☆
ふつうのはちみつに比べるとかなり割高な気がするかもしれませんが、市販のドレッシング買うんだったらそれよりもかなり経済的♪
ナチュラルな暮らしは体とオサイフにも優しいのデス。

posted by POWdER at 09:11 | ワシントンDC ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | Food
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